PODCAST – ODC. 02

Dieta roślinna – wpływ na zdrowie. Jak zbilansować dietę wegańską? – Dr Damian Parol

Sprawdź gdzie jeszcze możesz przesłuchać odcinek:

Spotify

Korzystasz z aplikacji Spotify? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam dostępny.

Apple podcast

Używasz iPhone’a lub iPad’a? Znajdziesz tam aplikację Apple podcast. 

Google podcast

Jesteś użytkownikiem Androida? Darmowa aplikacja od Google’a świetnie się sprawdzi. 

Youtube

Jesteś zwolennikiem Youtube? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam publikowany.

Soundcloud

Chcesz pobrać podcast? Na platformie Soundcloud jest to możliwe.

Zagadnienia, które poruszamy w podcaście:

  • Wpływ diety wegańskiej na zdrowie:
  • -choroby układu krążenia
  • -długość życia
  • -nadwaga i otyłość
  • -osteoporoza (gęstość mineralna kości)
  • Niebieskie strefy
  • Czy warto z rezygnować z konsumpcji mięsa?
  • Źródła wapnia i żelaza w diecie roślinnej
  • Czy soja obniża testosteron?
  • Niedobór witaminy B12 u wegan

Materiały cytowane w podcaście:

Więcej o gościu

Chcesz się z nami skontaktować? Napisz!

3 + 11 =