Podcast możesz przesłuchać: W tym odcinku dowiesz się: Czym są aminokwasy rozgałęzione a więc BCAA? Dlaczego pokładano w nich nadzieje? Jak zdobyły taką renomę? Dlaczego BCAA nie działa? (Opis badań) Czy BCAA zaszkodzi? Czy BCAA może być jakkolwiek przydatne? Czy...