PODCAST – ODC. 26
Sprawdź gdzie jeszcze możesz przesłuchać odcinek:
Spotify
Korzystasz z aplikacji Spotify? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam dostępny.
Apple podcast
Używasz iPhone’a lub iPad’a? Znajdziesz tam aplikację Apple podcast.
Google podcast
Jesteś użytkownikiem Androida? Darmowa aplikacja od Google’a świetnie się sprawdzi.
Youtube
Jesteś zwolennikiem Youtube? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam publikowany.
Soundcloud
Chcesz pobrać podcast? Na platformie Soundcloud jest to możliwe.
Zagadnienia, które poruszam w podcaście:
- Kluczowe aspekty związane z postanowieniami
- Planowanie odchudzania
- Metody kontroli postępów
- Wyznaczanie sobie celów w kontekście utraty masy ciała
- Zmiana nawyków żywieniowych
- Wartościowe źródła wiedzy w zakresie odchudzania
Osoby, materiały i książki, które polecam w podcaście:
- Film „O czym powinieneś wiedzieć czytając badania naukowe?”
- Normy Instytutu Żywności i Żywienia
- Damian Parol Blog
- Dietetyka NieNaŻarty Blog
- Magdalena Hajkiewicz Blog
- Dietetyka Sportowa Blog
- Owsiana Podcast
- Magdalena Hajkiewicz Podcast
- Dorota Traczyk Podcast
- SST Podcast
- Barbell Kitchen Podcast
- Biochemia. Podręcznik dla studentów uczelni medycznych – Bańkowski Edward
- Dietetyka Sportowa PZWL – Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert
- Żywienie w sporcie – Bean Anita
Chcesz się z nami skontaktować? Napisz!