PODCAST – ODC. 02
Dieta roślinna – wpływ na zdrowie. Jak zbilansować dietę wegańską? – Dr Damian Parol
Sprawdź gdzie jeszcze możesz przesłuchać odcinek:
Spotify
Korzystasz z aplikacji Spotify? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam dostępny.
Apple podcast
Używasz iPhone’a lub iPad’a? Znajdziesz tam aplikację Apple podcast.
Google podcast
Jesteś użytkownikiem Androida? Darmowa aplikacja od Google’a świetnie się sprawdzi.
Youtube
Jesteś zwolennikiem Youtube? Podcast Dietetyka oparta na faktach jest tam publikowany.
Soundcloud
Chcesz pobrać podcast? Na platformie Soundcloud jest to możliwe.
Zagadnienia, które poruszamy w podcaście:
- Wpływ diety wegańskiej na zdrowie:
- -choroby układu krążenia
- -długość życia
- -nadwaga i otyłość
- -osteoporoza (gęstość mineralna kości)
- Niebieskie strefy
- Czy warto z rezygnować z konsumpcji mięsa?
- Źródła wapnia i żelaza w diecie roślinnej
- Czy soja obniża testosteron?
- Niedobór witaminy B12 u wegan
Materiały cytowane w podcaście:
- Artykuł Damiana na temat soi – https://www.damianparol.com/soja-i-testosteron/
Więcej o gościu
Chcesz się z nami skontaktować? Napisz!